La programmation 2022
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Week-end Yoga hivernal – Samedi 3 décembre à 9h au Dimanche 4 décembre 17h au gîte du Buis du Creux à Cogny (69) - Pratique du Hatha Yoga associée aux pratiques ayurvédiques : postures, méditation, mantras, diététique, hygiène de vie adapté à l’arrivée de l’hiver
Coût : à partir de 230 € Hébergement compris – Limité à 10 personnes
Contact : Catherine au 06 62 30 35 06 ou Jacques au 06 88 25 00 37

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Atelier cuisine ayurvédique "Hiver, vers le printemps" –Dimanche 12 février 2023 de 9h30 à 15h chez Catherine Martin, 176 avenue de la Principauté de Dombes à Trévoux - Adapter et améliorer ses habitudes culinaires en fonction de sa constitution personnelle pour être bien au coeur de l'hiver et préparer le nettoyage de printemps - Découvrir en réalisant des recettes végétariennes goûteuses et revitalisantes afin d’optimiser son bien-être et rétablir l'harmonie. Limité à 8 personnes – Coût : 70 € support compris - Contact : Catherine au 06 62 30 35 06

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Formation- Initiation à la compréhension et l’interprétation du pouls Vendredi  9h au dimanche  16h - Date et lieu (69) à venir pour 2023 

Coût : 380 € tout compris –Théorie, pratique, support écrit et hébergement en pension complète - Inscription : pratique et connaissance de l’Ayurveda requise

Contact : Jacques au 06 88 25 00 37

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Cures détox ayurvédiques (Purvakarma) - Printemps 2023  – Gîte du Buis du Creux à Cogny (69) - Une belle opportunité pour une cure personnalisée dans un gîte de qualité. Le "Purvakarma" est un processus de nettoyage simple, profond et doux originaire d'Inde - Coût : 1 200 € la semaine tout compris, soins et hébergement en pension complète

Contacts : Jacques au 06 88 25 00 37 - Catherine au 06 62 30 35 06

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Formation Marmathérapie : du vendredi 9 heures au dimanche 16 heures Dates et lieux à venir en 2023

Les marmas sont des points d'énergie semblables aux points d'acupuncture. La marmathérapie est une thérapie qui consiste à traiter tel ou tel marma en fonction des résultats qu'on veut obtenir. Elle permet en particulier de remédier aux déséquilibres énergétiques et de rétablir la circulation du Prana dans toutes les parties du corps.
Pré-requis : pratique et connaissance de l’Ayurveda requise – Limité à 6 personnes - Coût de la formation en résidentiel : 380 € - Contact : Jacques au 06 88 25 00 37-

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Formation Netra basti (soin des yeux) Karna poorna (soin des oreilles) et Agni karma (soin des articulations) du vendredi à 9 heures au dimanche 16 heures - Dates et lieux à définir pour 2023

Réservée aux professionnels de l’Ayurveda – Limité à 8 personnes

Pré-requis : pratique et connaissance de l’Ayurveda requise – Limité à 6 personnes - Coût de la formation en résidentiel : 380 €

Contact : Jacques au 06 88 25 00 37